O efeito e efeito do petróleo de perilla

efeito

O consumo regular de petróleo de perilla tem os seguintes efeitos.

Efeito hipolipidêmico

Estudos de Zhara et al. demonstraram que o óleo de perilla pode controlar a agregação de plaquetas no corpo, reduzir lipídios neutros no sangue, colesterol claro e prevenir a trombose. Foi comprovado por experimentos científicos que o óleo vegetal com o maior teor de ácido a-linolênico nos óleos vegetais conhecidos desfruta da reputação do [óleo de peixe do fundo do mar em terra ".

melhorar a memória

O DHA sintetizado pelo ácido a-linolênico é abundante no córtex cerebral, na retina e nas células germinativas, o que promove o crescimento da sinapse das células do nervo cerebral e melhora a memória.

Função antienvelhecimento

Os especialistas americanos Watababe testam que a ingestão de petróleo de perilla pode aumentar significativamente a atividade da superóxido dismutase (SOD) nos glóbulos vermelhos e tem um efeito significativo no atraso no envelhecimento do corpo.

Efeito anticâncer

O óleo de perilla pode inibir significativamente a incidência de câncer de mama causado por carcinogênio químico DMBA e também pode reduzir a atividade da ornitina descarboxilação do omento do cólon.

Perilla

Inibir a ocorrência de câncer de cólon.

Efeitos anti-alérgicos

Horri e o professor Oyama, da Universidade da Cidade de Nagoya, no Japão e outros estudos, mostraram que a alimentação dos ratos com petróleo de perilla pode reduzir significativamente a produção das substâncias alergênicas que o trimer branco e o fator de ativação de agregação de plaquetas intermediárias (PAF). O ácido tânico é um composto de ácido frágeis que possui atividade anticoagulante, atividades antibacterianas, anti-inflamatórias e antivirais e possui uma forte atividade anti-oxidante para inibir as reações alérgicas.

Outros efeitos

1, pressão sanguínea que reduz lipídios

O rico ácido linolênico no óleo de perilla tem o efeito da redução do colesterol sérico, triglicerídeos, lipoproteína de baixa densidade e lipoproteína de densidade muito baixa, inibindo assim a trombose, prevenindo o infarto miocárdico e o infarto cerebral e adicionalmente o ácido α-linolênico. Também pode reduzir a viscosidade do sangue e aumentar a quantidade de oxigênio no sangue. Foi a síntese de triglicerídeos e aumentou a excreção de vários lipídios no corpo. Portanto, o efeito de reduzir a pressão arterial e reduzir a pressão arterial do óleo de semente de perilla é particularmente óbvia, especialmente para lipídios altos no sangue. O efeito da hipertensão limítrofe é ainda mais pronunciado.

2, fígado hepatoprotetor

O ácido alfa-linolênico no óleo de semente de perilla pode efetivamente inibir a síntese de gordura e decompor a gordura para excretá-lo, e o consumo diário pode impedir a formação de fígado graxo.

3, quebra -cabeça cerebral, proteja a visão

O CCTV "Exploração da Enciclopédia" relatou que o ácido alfa-linolênico é uma das matérias-primas básicas para a síntese de células nervosas e é um nutriente essencial que determina o desenvolvimento da inteligência humana. É chamado de "ouro cerebral" e a suplementação correta do ácido linolênico pode fazer com que bebês e crianças pequenas inteligência intelectual. Aumentar 20%-30%, mulheres grávidas e crianças devem ser adicionadas.

[Ácido alfa-linolênico superior a DHA]

O DHA (ouro cerebral) é um dos derivados do ácido alfa-linolênico, suplementado com ácido alfa-linolênico, tem vantagens sobre a suplementação direta do DHA:

A importância da medicina é diferente: o ácido α-linolênico é um nutriente importante no século XXI. Para que o corpo tenha ácidos graxos saturados, o corpo humano não pode se sintetizar diretamente e deve ser retirado do mundo exterior. DHA não é. A própria regulação do corpo é diferente: o ácido α-linolênico é o precursor do DHA e pode fornecer DHA de acordo com as necessidades do corpo humano na extensão máxima. No entanto, a suplementação direta do DHA é um forte suplemento. O corpo humano não pode se controlar e é propenso a efeitos negativos. Pessoas diferentes se aplicam: o ácido α-linolênico é útil na regulação da pressão arterial, lipídios no sangue e açúcar no sangue. O DHA é derivado do óleo de peixe. É inevitável que haja colesterol animal na patogênese da hipertensão induzida por gravidez. Mulheres com hipertensão induzida por gravidez e excesso de peso não podem usar. O diretório secundário "Como usar" foi modificado para:

Beba diretamente: tome 5-10 ml por dia; Solte-o em arroz quente, pão ou pão cozido no vapor e reduza-o para 1-5 ml.

Pratos inteligentes: adicione pratos frios ou saladas.

Tempero de sopa: no mingau cozido, sopa, leite.

Bolos de cozimento: Os óleos refinados organicamente são usados ​​em vez de óleos ou creme hidrogenados para assar bolos.

Preparação caseira: use óleos comuns, como óleo de soja, óleo de amendoim ou óleo de colza em uma proporção de 1: 5 a 1:10 e misture-os.

Escondido com: Tome 5-10 ml de óleo nutritivo e iogurte caseiro sem açúcar ou iogurte sem açúcar e mexa antes de comer. É uma terapia alimentar anticâncer popular na Europa e na América.

Aumente o diretório de primeiro nível "Método de armazenamento"

1, 0-25 ° C protegido da luz.

2. Depois que a tampa da garrafa de óleo for aberta, ela deve ser consumida dentro de 6 meses e colocada na geladeira para manter o óleo fresco e bom gosto.

3, e outros óleos comestíveis devem ser reconciliados para evitar armazenamento leve.

4, ao cozinhar o óleo quente, evite o superaquecimento de alta temperatura (fumaça).

5, o óleo vegetal é rico em nutrientes, uma pequena quantidade para atender às necessidades do corpo humano, a ingestão média diária de 5 a 10 ml por pessoa pode, a ingestão excessiva do corpo humano não pode ser totalmente utilizada, deve ser razoável para comer, para evitar desperdícios.

Perilla é uma erva anual da família Lamiaceae. Também conhecidos como Su Ma Hong e Hong Su Ma, eles são distribuídos por toda a China. A superfície da folha de manjericão é verde ou roxa, cor, com uma mesa fria, frio e qi e tosse aliviando asma, intestino largo de Lee Chuan, o efeito de todos os tipos de folhas de solução de drogas é roxo. A nutrição moderna descobriu que os principais componentes do óleo de perilla: ácido α-linolênico, ácido palmítico, ácido linoléico, ácido oleico, ácido esteárico, vitamina E, 18 tipos de aminoácidos e elementos de rastreamento. Entre eles, os ácidos graxos essenciais são particularmente abundantes.

O óleo de perilla é o óleo vegetal comestível mais conhecido com o maior teor de ácido α-linolênico (A-LNA), enquanto o óleo de semente de perilla é o melhor. O conteúdo do ácido α-linolênico no petróleo é tão alto quanto 70%. Organização Mundial da Saúde e a Organização de Alimentos e Agricultura das Nações Unidas, tendo em vista a importância do ácido α-linolênico e a falta geral de ingestão em humanos, é aconselhável complementar exclusivamente o ácido alfa-linolênico.

O papel do óleo de semente de perilla

(1) Proteção e beleza do fígado (2) Antitrombótico e hipolipidêmico (3) Melhorar a memória, proteger a visão (4) aliviar as reações alérgicas (5) o envelhecimento do atraso.

Pontas

Dicas: O óleo de semente de perilla contém 5-6 vezes mais ácido linolênico do que o óleo de noz e 50 vezes mais que o azeite. O ácido linolênico é o melhor nutriente para promover o desenvolvimento de células do nervo cerebral. O crescimento intelectual e o desenvolvimento da visão são extremamente benéficos e é um suplemento indispensável para a gravidez. O conteúdo do ácido linolênico em uma garrafa de óleo de semente de SU é equivalente ao conteúdo do ácido linolênico em seis garrafas de óleo de nozes ou 50 garrafas de azeite. É o suplemento de ácido linolênico mais eficiente. Pode -se dizer que é um produto de substituição do óleo de super noz e é um suplemento de ácido linolênico. A melhor escolha para mães grávidas. [Para as mães grávidas já grávidas de seus bebês, os cosméticos comuns contêm mais componentes químicos e, após o uso, a absorção transdérmica afetará a saúde do bebê. Como as mães grávidas podem ser tão bonitas e generosas quanto antes? Você pode causar algum dano ao seu bebê? O óleo de semente SU é uma excelente escolha. ]