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1. Saúde do cérebro
Pessoas saudáveis precisam de grandes quantidades dos ácidos graxos EPA e DHA (ω-3), os quais são ácidos graxos poliinsaturados comuns. Eles protegem nosso sistema cardiovascular e também são bons para a saúde do cérebro. Vale ressaltar que 60% do nosso cérebro é composto de materiais gordurosos, e o crescimento dos nervos requer ácidos graxos essenciais como matérias -primas. Para função nervosa e neuronal, são necessários ácidos graxos essenciais para fornecer energia. Para os alunos, deve haver DHA suficiente no cérebro. Caso contrário, mesmo se estudarem duro, as células cerebrais não serão bem estimuladas, crescem e se desenvolvem. Portanto, eles devem consumir uma quantidade suficiente de petróleo para melhorar efetivamente seu desempenho acadêmico. . Também tem um efeito de construção cerebral em mulheres grávidas e crianças pequenas. Se uma mulher grávida não possui DHA, o número de células cerebrais no feto será inevitavelmente insuficiente, o que pode causar retardo ou aborto mental em casos graves. Portanto, as mulheres grávidas podem complementar o DHA (petróleo de perilla) por um longo tempo durante a gravidez. O DHA é transportado para o cérebro fetal através do corpo da mãe, desempenhando um papel fundamental no desenvolvimento inicial do cérebro fetal. Os ácidos graxos essenciais podem promover a produção de ácidos nucleicos e proteínas, ajudar a condução nervosa e promover o crescimento, diferenciação e maturação das sinapses nervosas e desempenhar um papel importante no crescimento e desenvolvimento de bebês. A falta de ácidos graxos essenciais no corpo pode levar a distúrbios do sistema nervoso, resultando em depressão, paralisia, perda de controle e envelhecimento acelerado.
2. Prevenir doenças cardíacas e doença de Alzheimer
A doença cardíaca é o assassino número um dos humanos. O ácido alfa-linolênico pode reduzir a chance de derrame e ataque cardíaco e prevenir o câncer de mama e o câncer intestinal. O ácido alfa-linolênico pode reduzir o risco de ataque cardíaco em 70%. O óleo de perilla é rico em ácido α-linolênico-ω-3, que é um ácido graxo que nós, humanos, precisamos ao longo de nossas vidas. A doença de Alzheimer, aterosclerose, doença da válvula cardíaca e até câncer são indiretamente causadas pela inflamação, e o envelhecimento também é causado pela inflamação no corpo. Os ácidos graxos essenciais podem controlar a inflamação crônica sem efeitos colaterais.
3. Tratamento da artrite reumatóide
Estudos mostraram que os ácidos graxos essenciais ω-3 podem tratar efetivamente a artrite reumatóide e outras doenças inflamatórias.
4. Prevenção e tratamento de doenças da próstata
A prostaglandina é uma substância do tipo hormônio sintetizada bioquimicamente em nosso corpo. Tem efeitos positivos e efeitos colaterais. Os ácidos graxos saturados excessivos no corpo formam a prostaglandina E2, que promove a disseminação da inflamação. O ácido alfa-linolênico pode produzir a prostaglandina E3, que pode inibir a produção de E2. Uma grande quantidade de ácidos graxos ruins gera células tumorais, que geralmente produzem uma grande quantidade de prostaglandina E2. Ao mesmo tempo, eles reduzem o sistema imunológico e permitem que as células tumorais escapem da linha de defesa imunológica. Algumas células cancerígenas controlam a produção de prostaglandina E2 para promover a proliferação de células tumorais. Ω-3 Os ácidos graxos essenciais podem reduzir o risco de produção de prostaglandina E2 e manter o equilíbrio de ácidos graxos no corpo.
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